魔術貼鬆緊設計|易調節設計
▲可調整的魔術貼,讓運動更舒適且不易脫落。
綁腿沙包|負重裝備
最近因體重增加快5公斤,所以小青開始有警覺心!
不斷勉勵自己要開始運動或加強室內有氧運動,為了有效提升核心肌群訓練量,搭配使用運動沙包來進行運動,且不管是動態或較靜態的運動都可以使用,像是踢足球、打籃球、跑步、瑜珈、跳繩、跳舞、騎腳踏車等運動都可使用。
【MACMUS】瑜珈運動沙包‧五大人性設計
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負重跑步:可提升爆發力,增強肌耐力。
負重瑜珈:增強肌肉控制力。
負重體能訓練:增強對肌肉的控制力,同時提升耐力和肌肉力量。
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重量對於小青來說很合適,現在出門跑步一定要必備這款沙包,小青運動時間大約30分鐘,在這慢跑的30分鐘左右,沙包都沒有鬆脫,魔術貼的設計也很給力,且黏貼的範圍也算滿大,所以較不用擔心有尺寸上的問題。
▲期許小青能持續鍛鍊達到更進一步的成效。
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